Blog

Recepti

Korisni saveti u vezi ishrane za trudnice, sportiste i sve koji žele da imaju više energije i uživaju u svakom danu

Zdrave školske užine

Posluživanje zdravih užina deci važno je za obezbeđivanje dobre ishrane, za održavanje doživotnih zdravih navika u ishrani i za sprečavanje bolesti poput bolesti srca, raka, dijabetesa, visokog krvnog pritiska i

Detaljnije »

Ishrana i celulit

Zdrava ishrana može pomoći u smanjenju pojave celulita. Govoreći ovo, zdrava ishrana može pomoći u sprečavanju stvaranja. Nekoliko saveta o ishrani da bi smanjili stvaranje celulita. 1. Povećajte unos voća

Detaljnije »

Hašimoto dijeta

Hashimotov tireoiditis jedan je od najčešćih poremećaja štitne žlezde.Čak i kada se leči medikamentima, njegovi simptomi mogu značajno uticati na kvalitet života. Istraživanja pokazuju da promena ishrane i načina života

Detaljnije »

Candida – kako je izlečiti?

Candida je najčešća gljiva u ljudskom telu. Često se nalazi u oblastima poput usta, kože, digestivnog trakta, noktiju na nogama, rektuma i vaginalnog dela. Generalno je bezopasna, ali prekomerno razmnožavanje

Detaljnije »

3 načina pripreme PARADAJZA

Paradajz je izuzetno zdrav i nepresušan izvor nutrijenata, uključujući vitamin C i beta karoten. Najvažniji sastojak bez i malo skromnosti u paradajzu je definitivno likopen. Moćni antioksidans koji hrani naše

Detaljnije »

O meni

Dobrodošli!

Pripremimo zajedno ukusne i zdrave obroke. Podelite sa nama recepture iz vaše kreativne kuhinje. Kuvanje je umetnost i beskrajna duhovna inspiracija.