Saznali ste najlepše vesti i vaš život dobija novu dimenziju. Nova životna uloga donosi nove promene, pravilnom i izbalansiranom ishranom potrebno je da obezbedite sve nutritivne potrebe za očuvanje vašeg tela i pravilan rast i razvoj bebe.
Izbalansiranu ishranu koncepiranu prema trenutnim potrebama
Sigurnost da ćete sebi i bebi pružiti samo najbolje
Brze i ukusne obroke koji su laki za pripremu i ne zahtevaju puno vremena
Vratiti svoju željenu TM u skladu sa mogućnostima koje donosi period trudnoće i dojenja
Utisak klijenta
“Po preporuci, otišla sam kod Zvezdane kako bi mi pomogla u borbi sa insulinskom rezistencijom, kao i promenom načina ishrane.
Jelovnici su bili izuzetno ukusni, nisam imala osećaj da se nečega odričem, tako da nije bilo problema pridržavati se dogovora. Ono što je još više značilo je razumevanje na koje sam naišla prilikom našeg prvog razgovora gde sam se osećala slobodno da ukažem na moje strahove I dobijem maksimalnu podršku na daljem putu.
Već nakon prve kontrole rezultati su bili vidljivi što me je dodatno motivisalo, a nakon samo 3 meseca kompletna krvna slika i ostali rezultati su bili odlični. Ostala sam I u drugom stanju, što je takodje bio jedan od motiva zbog kojih je bilo potrebno promeniti dotadašnji način života. Kroz celu trudnoću sam imala Zvezdaninu podršku, na čemu sam joj beskrajno zahvalna, a za svih 9 meseci trudnoće ugojila sam se samo 8kg.
Ne postoje reči kojima bih adekvatno opisala i dovoljno pohvalila ovu divnu devojku i od srca preporučila svima kao podršku na putu ka zdravijem životu i ( slobodno mogu reći ) ostvarenju snova!“
Ako ste odgovorili potvrdno na bar jedno od navedenih pitanja, za vas je program:
Svim ženama koje žele da se zdravo hrane u toku trudnoće i dojenja,
Ukoliko imate problem sa IR, probleme sa štitnom žlezdom, autoimune bolesti, visok krvni pritisak..
Započeli ste trudnoću sa viškom kilograma,
Ženama koje žele da ostanu u drugom stanju i pripemaju se za VTO,
Imate povišen apetit i nekontrolisano unosite više hrane nego što Vam je potrebno,
Potrebno je da uspostavite pravilnu laktaciju, odaberete hranu ukoliko beba ima problem sa grčevima,
Imate deficit vitamina i minerala.
Upoznavanje kroz nutricionističku i zdravstvenu anamnezu
Test intolerancije na hranu putem kvantnog aparata (Intera Dia Cor)
Izrada individualnog plana ishrane prema Vašim potrebama
Merenje TM, sastava i antropometrijska merenja
Plan unosa tečnosti
Postavljanje ciljeva i praćenje stanja (laktacije i trenutnih potreba)
Osobama koje ne žele da se odreknu loših navika u ishrani, veruju u definiciju „jedite za dvoje“, energiju vraća sa nezdravim slatkišima i grickalicama, prejedanje kao odraz unutrašnjeg nezadovoljstva…
Preporuka je da dojilje sa programom krenu nakon mesec dana od porodjaja.
Kontrolni pregledi se zakazuju u dogovoru sa vama u odnosu na postavljene ciljeve.
Preporuka je prvi kontrolni pregled uraditi na 15-20 dana od početka primenjivanja promena.
Termini se zakazuju unapred u odnosu na trenutne slobodne termine.
Prezadovoljna sam nutri uslugom, nikada vise energije i želje za promenom!
